龟头里溃烂是指龟头组织发生炎症，表面出现红肿、痛痒、分泌物等症状，这种病症又称龟头炎，是男性常见的泌尿系统疾病。

龟头炎的病因主要有两种：一是细菌感染，一种是非感染性炎症。细菌感染是常见的原因，一般由细菌侵入引起，其中以大肠杆菌、杆菌、沙眼衣原体、支气管炎衣原体、溶血性链球菌等常见。非感染性炎症主要是由于精液或尿液中的某种物质引起的，也可能是由于某种细菌引起的。

龟头炎的临床表现主要有红肿、痛痒、分泌物等，症状多发生在龟头的边缘部位，常伴有灼热感，痛苦，灼热感可能会伴有烧灼感，有时伴有分泌物，其颜色可能是黄白色或绿色，有时伴有异味。

治疗龟头炎，首先要根据病因进行治疗，如果是细菌感染，则需要用抗生素进行治疗，如果是非感染性炎症，则需要用消炎药物进行治疗，同时要注意保持会阴部的清洁，及时补充水分，每天洗澡，每天更换贴身衣物，并避免用力擦拭会阴部，以免加重症状。

此外，龟头炎的预防也很重要，首先要保持会阴部的清洁，及时补充水分，每天洗澡，每天更换贴身衣物，并避免用力擦拭会阴部，以免加重症状。此外，要注意保持免疫力，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的生活习惯，如不熬夜，不吃油腻的食物，不吸烟，不饮酒等，以免引起炎症。

总之，龟头里溃烂是一种常见的男性泌尿系统疾病，其病因主要有细菌感染和非感染性炎症，临床表现主要有红肿、痛痒、分泌物等，治疗要根据病因进行，同时要注意保持会阴部的清洁，及时补充水分，每天洗澡，每天更换贴身衣物，并避免用力擦拭会阴部，以免加重症状。此外，预防也很重要，要注意保持免疫力，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的生活习惯，如不熬夜，不吃油腻的食物，不吸烟，不饮酒等，以免引起炎症。