龟头里面的小颗粒是一种比较常见的症状，很多男性朋友都会出现这种情况，但是很多人不知道这是什么情况，也不知道该如何处理。

其实，龟头里面的小颗粒可能是由于性活动过度、精神紧张、兴奋性食物或者抗生素等原因引起的，也可能是由于湿疹、糖尿病、慢疾病等引起的。一般来说，龟头里面的小颗粒是由于炎症引起的，这种炎症可以是由于性活动过度、精神紧张、兴奋性食物或者抗生素等原因引起的，也可能是由于湿疹、糖尿病、慢疾病等引起的。

如果出现龟头里面的小颗粒，首先要做的就是改善生活习惯，减少性活动，尽量避免兴奋性食物和抗生素的摄入，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持良好的睡眠质量，保持良好的心理状态，保持良好的情绪状态，减少精神紧张，保持良好的身体活动。

此外，如果发现龟头里面有小颗粒，还可以使用抗生素、消炎药物等药物进行治疗，但是要注意不要自行用药，是在医生的指导下进行治疗。

在治疗龟头里面的小颗粒的同时，还要注意保持良好的卫生习惯，勤洗澡，勤更换贴身衣物，以及注意不要接触兴奋性物质，以免加重病情。